Mengenal diare
Ketika Anda mengalami diare, tinja menjadi lembek dan berair.
Kondisi ini sangat umum dan biasanya tidak serius.
Orang biasanya mengalami diare sekali atau dua kali setiap tahun. Diare umumnya berlangsung 2 hingga 3 hari. Halaman sumber menyebutkan bahwa diare dapat ditangani dengan obat yang dijual bebas
Gejala
Anda dapat mengalami:
Kram
Perut kembung
Tinja berair
Tinja encer atau lembek
Mual dan muntah
Rasa mendesak untuk segera buang air besar
Gejala sering meliputi :
Jika Anda mengalami diare, tubuh kehilangan cairan. Jika cairan tersebut tidak diganti dengan minum air dalam jumlah yang cukup, Anda dapat mengalami dehidrasi. Dehidrasi merupakan komplikasi serius dari diare.
Penyebab
Sejumlah penyakit dan kondisi dapat menyebabkan diare, termasuk:
01
Virus.
Virus yang dapat menyebabkan diare meliputi virus Norwalk, sitomegalovirus, dan virus hepatitis. Rotavirus merupakan penyebab umum diare akut pada anak.
02
Bakteri & Parasit
Makanan atau air yang terkontaminasi dapat menularkan bakteri dan parasit ke tubuh. Parasit seperti Giardia lamblia dan Cryptosporidium dapat menyebabkan diare. Penyebab bakteri yang umum meliputi Campylobacter, Salmonella, Shigella, dan Escherichia coli. Saat bepergian di negara berkembang, diare yang disebabkan oleh bakteri dan parasit sering disebut diare pelancong. Infeksi Clostridium difficile dapat terjadi, terutama setelah menjalani pengobatan antibiotik.
03
Obat-obatan
Banyak obat, seperti antibiotik, dapat menyebabkan diare. Antibiotik membunuh bakteri baik maupun buruk, yang dapat mengganggu keseimbangan alami bakteri di usus. Obat lain yang menyebabkan diare adalah obat kanker dan antasida yang mengandung magnesium.
04
Intoleransi laktosa
Laktosa adalah gula yang ditemukan dalam susu dan produk susu lainnya. Orang yang kesulitan mencerna laktosa mengalami diare setelah mengonsumsi produk susu.
05
Fruktosa
Fruktosa, yaitu gula yang secara alami terdapat dalam buah dan madu serta ditambahkan sebagai pemanis pada sebagian minuman, dapat menyebabkan diare pada orang yang kesulitan mencernanya.
06
pemanis Buatan
Sorbitol dan manitol, pemanis buatan yang ditemukan dalam permen karet dan produk bebas gula lainnya, dapat menyebabkan diare pada sebagian orang yang sehat.
07
Operasi
Sebagian orang mengalami diare setelah menjalani operasi perut atau operasi pengangkatan kantong empedu.
08
Gangguan pencernaan lainnya
Diare kronis memiliki sejumlah penyebab lain, seperti penyakit Crohn, kolitis ulseratif, penyakit seliak, kolitis mikroskopik, dan sindrom iritasi usus.
Komplikasi
Diare dapat menyebabkan dehidrasi, yang dapat mengancam jiwa jika tidak ditangani.Dehidrasi sangat berbahaya pada anak-anak, orang lanjut usia, dan orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah.
Tanda-tanda dehidrasi pada orang dewasa meliputi:
• Rasa haus berlebihan
• Mulut atau kulit kering
• Sangat sedikit atau tidak buang air kecil
• Lemas, pusing, atau rasa melayang
• Kelelahan
• Urine berwarna gelap
Tanda-tanda dehidrasi pada orang bayi dan anak kecil meliputi:
• Popok tidak basah selama tiga jam atau lebih
• Mulut dan lidah kering
• Demam di atas 102°F (39°C)
• Menangis tanpa air mata
• Mengantuk, tidak responsif, atau mudah rewel
• Perut, mata, atau pipi tampak cekung
Pencegahan
01
Cuci Tangan
Cuci tangan untuk mencegah penyebaran diare akibat virus. Menerapkan prosedur kebersihan tangan dalam kehidupan sehari-hari dapat mencegah infeksi virus penyebab diare.
02
Vaksinasi
Anda dapat membantu melindungi bayi dari rotavirus, penyebab paling umum diare akibat virus pada anak. Vaksin rotavirus tersedia untuk anak-anak.
Diagnosis
Selain melakukan pemeriksaan fisik dan meninjau obat-obatan yang Anda gunakan, dokter mungkin meminta pemeriksaan untuk menentukan penyebab diare. Pemeriksaan tersebut meliputi:
01
Tes darah
Pemeriksaan darah lengkap dapat membantu menentukan penyebab diare.
02
Tes tinja
Dokter mungkin merekomendasikan pemeriksaan tinja untuk menentukan apakah bakteri atau parasit menyebabkan diare.
03
Sigmoidoskopi fleksibel atau kolonoskopi.
Dokter mungkin merekomendasikan salah satu prosedur ini untuk melihat lapisan usus besar dan mengambil biopsi jika penyebab diare yang menetap tidak jelas.
Kedua prosedur menggunakan selang tipis dengan penerangan dan lensa pada ujungnya untuk melihat bagian dalam usus besar.
Pengobatan
01
Sebagian besar kasus diare sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari tanpa pengobatan. Namun, jika ada tanda yang tidak biasa pada tinja, seperti darah atau lendir, dan Anda mengeluarkan banyak tinja berair, Anda perlu diperiksa oleh dokter untuk menentukan penyebab diare yang lebih serius.
02
Jika perubahan gaya hidup dan perawatan di rumah untuk diare tidak berhasil, dokter mungkin merekomendasikan obat atau penanganan lain.
03
Antibiotik
Antibiotik mungkin membantu mengobati diare yang disebabkan hanya oleh bakteri atau parasit.
04
Penyesuaian obat yang Anda gunakan
Jika dokter menentukan bahwa antibiotik menyebabkan diare, dokter mungkin menurunkan dosis atau mengganti obat tersebut dengan obat lain.
04
Penanganan untuk mengganti cairan
Dokter kemungkinan akan menyarankan Anda untuk mengganti cairan dan garam yang hilang. Air merupakan cara yang baik untuk mengganti cairan, tetapi tidak mengandung garam dan elektrolit, yaitu mineral seperti natrium dan kalium, yang diperlukan untuk mempertahankan arus listrik yang menjaga jantung tetap berdetak. Halaman sumber menjelaskan bahwa kadar elektrolit dapat dibantu dengan minum jus buah untuk kalium atau mengonsumsi sup untuk natrium. Jus buah tertentu, seperti jus apel, dapat memperburuk diare. Untuk anak-anak, penggunaan larutan rehidrasi oral, seperti Pedialyte, dapat mencegah dehidrasi atau mengganti cairan yang hilang.